Vélo et seniors : les bienfaits après 60 ans et quand lever le pied !
Le vélo, une activité intemporelle qui offre de nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale des seniors de plus de 60 ans. Mais saviez-vous qu’il existe des moments et des façons spécifiques d’en profiter pleinement ? Dans cet article, nous explorerons les multiples avantages que le vélo peut apporter aux seniors, en mettant en…
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